VITAMIN UNTUK PENDERITA DIABETES：Daftar Makanan Sehat untuk Penderita Diabetes, Ini Pilihan Ideal

vitamin untuk penderita diabetes   vitamin a biru Penelitian menunjukkan bahwa mereka yang rutin mengonsumsi biji-bijian memiliki risiko lebih rendah untuk terkena diabetes tipe 2. Dengan demikian, biji-bijian menjadi komponen krusial dalam pola makan sehat bagi penderita diabetes. Jadi, jangan ragu untuk memasukkan biji-bijian ke dalam menu harian Anda!

harga vitamin a Temukan daftar harga Medical Check-Up lengkap di aplikasi U by Prodia. Rencanakan check-up kesehatanmu dengan mudah dan hemat di U by Prodia

apa itu vitamin a Selain itu, selada mendukung kesehatan ibu hamil dan janin berkat kandungan folatnya. 3. Hati Ayam. Hati ayam adalah sumber vitamin A yang sangat baik. Dalam satu porsi hati ayam, terdapat 1.450 mikrogram vitamin A, yang memenuhi hampir seluruh kebutuhan harian Anda. Hati ayam juga kaya akan zat besi dan vitamin B12