VITAMIN UNTUK DIABETES DI APOTIK：Ini Daftar Buah Rendah Gula yang Cocok untuk Penderita Diabetes

vitamin untuk diabetes di apotik   fungsi vitamin a b c d e k Menyadur dari Hello Sehat, berikut adalah daftar buah rendah gula yang cocok untuk penderita diabetes konsumsi: 1. Buah Beri. Stroberi, raspberry, dan blackberry adalah jenis buah beri rendah gula, dengan kandungan hanya 4-5 gram per 100 gram sajian

vitamin a buah apa saja Satu sendok makan minyak hati ikan mengandung 4.080 mikrogram vitamin A. Selain itu, minyak ini juga kaya akan vitamin D dan DHA yang baik untuk otak dan kesehatan kognitif. 8. Telur Rebus. Sebutir telur rebus mengandung sekitar 90 mcg vitamin A. Telur juga mengandung kolin yang penting untuk kesehatan saraf dan fungsi otak

vitamin a apa saja Satu sendok makan minyak hati ikan mengandung 4.080 mikrogram vitamin A. Selain itu, minyak ini juga kaya akan vitamin D dan DHA yang baik untuk otak dan kesehatan kognitif. 8. Telur Rebus. Sebutir telur rebus mengandung sekitar 90 mcg vitamin A. Telur juga mengandung kolin yang penting untuk kesehatan saraf dan fungsi otak