VITAMIN A UNTUK BAYI：10 Rekomendasi Vitamin Anak Terbaik 2024, untuk Daya Tahan Tubuh!

vitamin a untuk bayi   manfaat vitamin a Manfaat Vitamin untuk Anak. Vitamin merupakan bagian penting dari tumbuh kembang anak. Setiap jenis vitamin anak memiliki peranan khusus untuk menjaga kesehatan dan mendukung fungsi tubuh. Berikut beberapa manfaat utama vitamin untuk anak: 1. Vitamin A. Vitamin A membantu menjaga kesehatan penglihatan, mendukung sistem kekebalan tubuh, dan

sayuran yang mengandung vitamin a Zat ini berperan penting dalam menjaga daya tahan tubuh serta memperkuat jaringan mukosa yang melapisi rongga tubuh dan organ-organ internal. Baca Juga: Vitamin D Selama Kehamilan Hasilkan Anak dengan Tulang Kuat. Sementara itu, vitamin C dapat diperoleh dari berbagai jenis buah, termasuk jeruk, mangga, stroberi, nanas, kiwi, dan beri-berian

manfaat vitamin a untuk anak Namun, manfaat vitamin ini tidak hanya sekadar untuk mata. Vitamin A juga baik untuk memelihara kesehatan kulit, menjaga daya tahan tubuh, mendukung perkembangan dan pertumbuhan anak, serta memperbaiki tulang dan jaringan. Vitamin A bisa diperoleh dari dua sumber, yaitu sumber hewani dalam bentuk retinoid dan sumber nabati dalam bentuk karotenoid