10 Manfaat Daun Bawang untuk Bayi 7 Bulan ke Atas: Rekomendasi

vitamin a untuk bayi   minuman vitamin a Dengan kandungan nutrisi seperti vitamin A, C, kalsium, dan zat besi, daun bawang menjadi pilihan tepat untuk MPASI bayi 7 bulan ke atas. Namun, pastikan untuk selalu memperhatikan cara pengolahannya dan memulainya dengan porsi kecil. Dengan demikian, Kawan dapat memastikan si kecil mendapatkan manfaat optimal dari daun bawang. Sumber:

akibat kekurangan vitamin a “Untuk menjaga kekebalan tubuh saat musim hujan, kita perlu mengonsumsi vitamin C yang didapat dari buah-buahan dan vitamin A dari sejumlah sayuran,” katanya seperti dikuitp dari Antara, Jumat 6/12/2024. Menurut Fitri, vitamin A bisa diperoleh dari berbagai sumber makanan, seperti wortel, jambu merah, tomat, dan paprika merah

apa saja yang mengandung vitamin a Ubi jalar, terutama yang berwarna oranye, mengandung karotenoid yang tinggi, seperti beta-karoten. Dalam 100 gram ubi jalar rebus, terdapat 147 mcg vitamin A. Karotenoid ini akan diubah tubuh menjadi vitamin A yang bermanfaat untuk kesehatan mata. 7. Minyak Hati Ikan. Minyak hati ikan kod adalah sumber vitamin A yang luar biasa