Vitamin A: 10 Buah yang Mengandung Nutrisi Ini | Indonesia - Head

vitamin a tablets   vitamin a posyandu TEMPO.CO, Jakarta - Vitamin A penting untuk sistem kekebalan tubuh, kesehatan mata, dan kulit. Vitamin A bisa didapat dari buah-buahan dan sayur-sayuran seperti wortel, tomat, brokoli, dan masih banyak lagi. Dikutip dari Antara, vitamin A bermanfaat memperkuat sistem imun tubuh, terutama menjaga

buah yang mengandung vitamin a Melon memiliki konsentrasi air yang tinggi sekitar 90 gram, yang membuat kamu terhidrasi dan merasa kenyang hingga waktu makan siang. 2. Jeruk bali BACA JUGA: 3 Selai Buah-buahan Buatan Sendiri yang Bikin Si Kecil Semangat untuk Sarapan. Jeruk bali dapat menjadi bagian dari sarapan sehat karena mengandung vitamin C dan A, kalium, dan likopen

kekurangan vitamin a Vitamin A plays a crucial role in maintaining various bodily functions, including vision, immune system performance, and skin health. A deficiency in this essential nutrient can lead to a range of health issues. This article aims to provide a comprehensive overview of the symptoms associated with vitamin A deficiency. Understanding Vitamin A Vitamin A is…