Vitamin A: 10 Buah yang Mengandung Nutrisi Ini | tempo.co

vitamin a tablet   vitamin a untuk anak Jeruk Bali merupakan buah yang mengandung vitamin A meskipun dalam jumlah yang lebih rendah. Setengah buah jeruk bali sekitar 154 gram mengandung 89 mikrogram RAE atau sekitar 10 persen dari kebutuhan harian vitamin A. Jeruk Bali juga kaya akan vitamin C yang terkenal untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan melawan flu serta infeksi saluran pernapasan

makanan kaya vitamin a Meskipun banyak ditemukan dalam sayuran, beberapa buah juga mengandung vitamin A yang cukup tinggi. Berikut daftar buah yang mengandung vitamin A: 1. Mangga. Dikutip dari Healthline, mangga adalah buah tropis yang kaya akan vitamin A. Mangga 165 gram mengandung 89 mikrogram RAE Retinol Activity Equivalent, yang memenuhi sekitar 10 persen dari kebutuhan vitamin A harian

uji vitamin c dengan betadine 21 likes, 0 comments - hmpbiologiunwaha on December 4, 2024: "☘️HMP Pendidikan Biologi Ficus binjamina☘️ "Praktikum Biokimia : Uji Vitamin C yang bertujuan untuk mengetahui kandungan vitamin C pada berbagai sari buah dan produk minuman " ----- Salam Lestari, Salam Konservasi!