Ahli Gizi: Vitamin A dan C Penting bagi Kekebalan Tubuh di Musim

vitamin a ipi untuk usia berapa   vitamin a tablet “Untuk menjaga kekebalan tubuh saat musim hujan, kita perlu mengonsumsi vitamin C yang didapat dari buah-buahan dan vitamin A dari sejumlah sayuran,” katanya seperti dikuitp dari Antara, Jumat 6/12/2024. Menurut Fitri, vitamin A bisa diperoleh dari berbagai sumber makanan, seperti wortel, jambu merah, tomat, dan paprika merah

buah yang mengandung vitamin a Melon memiliki konsentrasi air yang tinggi sekitar 90 gram, yang membuat kamu terhidrasi dan merasa kenyang hingga waktu makan siang. 2. Jeruk bali BACA JUGA: 3 Selai Buah-buahan Buatan Sendiri yang Bikin Si Kecil Semangat untuk Sarapan. Jeruk bali dapat menjadi bagian dari sarapan sehat karena mengandung vitamin C dan A, kalium, dan likopen

dosis vitamin a untuk anak Penting untuk selalu berhati-hati terhadap dosis vitamin yang diberikan. Hindari memberikan lebih dari 100% kebutuhan harian yang direkomendasikan dan konsultasikan dengan dokter sebelum memulai suplemen. Rekomendasi Merek Vitamin Anak Terbaik. Berikut adalah rekomendasi merek vitamin anak yang populer di Indonesia, lengkap dengan manfaatnya: 1