VITAMIN A IPI：Daftar 10 Makanan Sumber Vitamin A Selain Wortel, Bisa Menjaga

vitamin a ipi   cara minum vitamin a merah Vitamin A termasuk dalam kelompok vitamin larut lemak, yang memerlukan lemak untuk dapat diserap tubuh. Asupan harian vitamin A yang disarankan adalah 600 mcg untuk perempuan dewasa dan 650 mcg untuk laki-laki dewasa. Berikut adalah daftar 10 makanan tinggi vitamin A yang bisa Anda konsumsi untuk menjaga kesehatan

blackmores vitamin a Selain itu, suplemen ini juga mengandung asam folat, vitamin B6, vitamin B12, dan vitamin C yang juga berperan dalam pembentukan sel darah merah. Sangobion bisa didapatkan di apotek tanpa memerlukan resep dari dokter. Suplemen berbentuk kapsul ini bisa dikonsumsi sebanyak 1 kapsul per hari. Anda bisa mengonsumsinya sebelum atau sesudah makan

bulan vitamin a Sasaran Untuk pemberian Vitamin A Warna Biru diperuntukan untuk bayi usia 6 bulan – 11 bulan sedangkan untuk Vitamin A Warna Merah dipergunakan untuk bayi usia 12 bulan – 59 bulan. Selaras dengan Bulan Vitamin A adalah peran posyandu dalam pencegahan stunting di tingkat desa