Rahasia Kesehatan di Musim Hujan: Pentingnya Vitamin A dan C

vitamin a fungsi   vitamin a untuk bayi Fitri menjelaskan bahwa sumber vitamin A dapat ditemukan dalam makanan seperti wortel, jambu merah, tomat, dan paprika merah. Selain itu, vitamin A juga terdapat dalam telur, daging ayam, dan daging sapi. Zat ini berperan penting dalam menjaga daya tahan tubuh serta memperkuat jaringan mukosa yang melapisi rongga tubuh dan organ-organ internal

sayur yang mengandung vitamin a “Untuk menjaga kekebalan tubuh saat musim hujan, kita perlu mengonsumsi vitamin C yang didapat dari buah-buahan dan vitamin A dari sejumlah sayuran,” katanya seperti dikuitp dari Antara, Jumat 6/12/2024. Menurut Fitri, vitamin A bisa diperoleh dari berbagai sumber makanan, seperti wortel, jambu merah, tomat, dan paprika merah

harga vitamin a ipi Harga: Rp28.328 per botol Beli Tonikum Bayer Sirup di Sini. Tonikum Bayer adalah suplemen yang bermanfaat untuk membantu produksi sel darah merah pada masa kehamilan, menstruasi, dan masa pemulihan dari penyakit. Manfaat ini diambil dari kandungan di dalamnya, seperti zat besi, kalsium, mangan, zinc, vitamin B12, dan vitamin C