VITAMIN A D E K:Health benefits of all 13 vitamins, from A to K, you must know

vitamin a d e k   10 buah yang mengandung vitamin a Vitamins A-K , are vital for health. They support immune function, energy production, bone strength, and skin health, and help maintain bodily processes, prevent deficiencies, and lend energy everyday

vitamin a benefits Meskipun banyak ditemukan dalam sayuran, beberapa buah juga mengandung vitamin A yang cukup tinggi. Berikut daftar buah yang mengandung vitamin A: 1. Mangga. Dikutip dari Healthline, mangga adalah buah tropis yang kaya akan vitamin A. Mangga 165 gram mengandung 89 mikrogram RAE Retinol Activity Equivalent, yang memenuhi sekitar 10 persen dari kebutuhan vitamin A harian

vitamin a untuk apa Vitamin A sangat penting untuk tubuh karena memiliki berbagai manfaat luar biasa, seperti menurunkan risiko kanker

Rp.123.000
Rp.1544-75%
Kuantitas
Dijual oleh