VITAMIN A BERFUNGSI UNTUK:10 Buah yang Mengandung Vitamin A, Baik untuk Kesehatan Kulit dan

vitamin a berfungsi untuk   vitamin a buah apa saja Jeruk Bali merupakan buah yang mengandung vitamin A meskipun dalam jumlah yang lebih rendah. Setengah buah jeruk bali sekitar 154 gram mengandung 89 mikrogram RAE atau sekitar 10 persen dari kebutuhan harian vitamin A. Jeruk Bali juga kaya akan vitamin C yang terkenal untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan melawan flu serta infeksi saluran pernapasan

vitamin a untuk jerawat Retinol adalah kandungan aktif yang termasuk ke dalam golongan vitamin A. Retinol menjadi salah satu kandungan yang populer lantaran retinol memiliki segudang manfaat untuk kesehatan dan kecantikan kulit. Ya, retinol dipercaya mampu mencegah munculnya tanda-tanda penuaan dini sehingga membuat mereka

sayur mengandung vitamin a Sayuran hijau mengandung beragam nutrisi yang penting untuk tubuh. Berikut adalah daftar sayuran hijau yang harus dikonsumsi guna memenuhi kebutuhan nutrisi harian tubuh Anda: 1. Kangkung Kangkung mengandung banyak nutrisi, termasuk asam amino, kalium, zat besi, kalsium, vitamin A, dan vitamin C. Sayuran hijau ini juga kaya akan antioksidan

Rp.102.000
Rp.1791-75%
Kuantitas
Dijual oleh