VIT A UNTUK ANAK：10 Rekomendasi Vitamin Anak Terbaik 2024, untuk Daya Tahan Tubuh!

vit a untuk anak   dosis vitamin a untuk dewasa Artikel ini akan membahas secara mendalam manfaat vitamin anak, serta rekomendasi merek vitamin anak terbaik di 2024. Manfaat Vitamin untuk Anak. Vitamin merupakan bagian penting dari tumbuh kembang anak. Setiap jenis vitamin anak memiliki peranan khusus untuk menjaga kesehatan dan mendukung fungsi tubuh

vitamin a untuk anak 1 tahun Dengan memenuhi kebutuhan vitamin anak, Anda membantu mereka memiliki tubuh yang sehat, energi yang cukup, dan pertumbuhan yang optimal. Baca Juga: 10 Vitamin Penting untuk Tumbuh Kembang Anak 1 Tahun. Kapan Anak Butuh Vitamin?

poster vitamin a Satu sendok makan minyak hati ikan mengandung 4.080 mikrogram vitamin A. Selain itu, minyak ini juga kaya akan vitamin D dan DHA yang baik untuk otak dan kesehatan kognitif. 8. Telur Rebus. Sebutir telur rebus mengandung sekitar 90 mcg vitamin A. Telur juga mengandung kolin yang penting untuk kesehatan saraf dan fungsi otak