SUMBER MAKANAN VITAMIN A：10 Buah yang Mengandung Vitamin A, Baik untuk Kesehatan Kulit dan

sumber makanan vitamin a   sumber4d Mangga juga mengandung vitamin C, yang keduanya bermanfaat untuk meningkatkan daya tahan tubuh. 2. Melon. Melon jenis cantaloupe sumber vitamin A. Melon 160 gram mengandung 270 mikrogram RAE atau sekitar 30 persen dari asupan harian yang disarankan. Kandungan airnya yang tinggi membuat melon menjadi buah yang menyegarkan tubuh. 3

sumber vitamin a “Untuk menjaga kekebalan tubuh saat musim hujan, kita perlu mengonsumsi vitamin C yang didapat dari buah-buahan dan vitamin A dari sejumlah sayuran,” katanya seperti dikuitp dari Antara, Jumat 6/12/2024. Menurut Fitri, vitamin A bisa diperoleh dari berbagai sumber makanan, seperti wortel, jambu merah, tomat, dan paprika merah

sumber slot88 Berbagai opsi judi slot777 judi poker resmi gacor 2023 merupakan salah satu jenis bermain video game dengan dikembangkan oleh agen game judi kaisar slot online resmi. Aspek gimnya tidak susah dan mudah dimenangkan. Keenakan slot resmi kagak lepas dari site judi online terpercaya dan banyak permainan di tersedia di berjibun pilihan situs juara slot resmi. …