SENAM KAKI DIABETES：Jangan Remehkan Jalan Kaki, Kunci Sehat Alami untuk Orang Dewasa

senam kaki diabetes   senam diabetes Mengapa Jalan Kaki Penting? 1. Jantung Sehat. Jalan kaki membantu menjaga kesehatan jantung dengan meningkatkan sirkulasi darah, menurunkan tekanan darah, dan mengurangi risiko penyakit jantung. 2. Kontrol Gula Darah. Bagi penderita diabetes, jalan kaki dapat membantu mengontrol kadar gula darah

senam kaki diabetes SALATIGA, suaramerdeka.com - Ratusan warga menghadiri senam bersama Persatuan Diabetes Indonesia Wilayah Jateng yang dipusatkan di Lapangan Pancasila Salatiga.. Kegiatan yang dibuka Pj Wali Kota Salatiga Yasip Khasani itu, menjadi momentum gerakan bersama generasi muda dan tua, mencegah penyakit diabetes melitus gula

senam skj 88 Video disajikan dengan teks panduan, untuk mempermudah mengikuti gerakan.untuk angkatan 80an dan 90an, sekali lihat gerakan pasti langsung ingat.SELAMAT BERO