SENAM DIABETES LANSIA：Jangan Asal Senam Lansia, Yuk Ketahui Serba-Serbinya Terlebih

senam diabetes lansia   senam skj 88 Senam lansia merupakan aktivitas fisik atau program senam yang diperuntukkan untuk seseorang yang telah menginjak umur 60 tahun ke atas atau sudah lanjut usia. Pada senam lansia, nantinya para lansia akan diarahkan mengikuti serangkaian gerakan yang teratur, terarah, dan terencana demi meningkatkan kemampuan fungsional

senam kaki diabetes Salah satu terapi komplementer yang bisa dilakukan adalah, senam kaki diabetes melitus, pijat kaki, Hidroterapi dengan menggunakan rebusan air jahe atau rimpangnya. Terapi ini minimal dapat dilakukan 2x dalam seminggu yang dapat dilakukan dengan cara terapi kombinasi jidroterapi kaki dengan menggunakan rebusan air jahe hangat dan piijat kaki

senam artistik olimpiade Foto: Pesenam artistik putra Sumatera Selatan Rio Mai Chandra beraksi dalam nomor gelang-gelang cabang olahraga senam artistik perorangan putra PON Papua di Istora Papua Bangkit, Kampung Harapan, Kabupaten Jayapura, Papua Minggu 03/10/2021 ANTARA