SAYUR YANG MENGANDUNG VITAMIN A：Ini Vitamin yang Dianjurkan untuk Dikonsumsi saat Musim Hujan -

sayur yang mengandung vitamin a   belimbing sayur slot Vitamin A membantu menjaga daya tahan tubuh dan memperkuat jaringan mukosa yang berperan sebagai jaringan yang melapisi rongga tubuh dan organ internal. Kemudian untuk vitamin C dapat ditemukan di dalam banyak jenis buah-buahan, misalnya seperti jeruk, mangga, stroberi, nanas, kiwi atau beri-berian. Baca juga: Waspada! Ini 5 Penyakit yang Kerap

sayur mengandung vitamin a Sayuran hijau mengandung beragam nutrisi yang penting untuk tubuh. Berikut adalah daftar sayuran hijau yang harus dikonsumsi guna memenuhi kebutuhan nutrisi harian tubuh Anda: 1. Kangkung Kangkung mengandung banyak nutrisi, termasuk asam amino, kalium, zat besi, kalsium, vitamin A, dan vitamin C. Sayuran hijau ini juga kaya akan antioksidan

modul p5 menanam sayur fase a Untuk fase vegetatif atau pertumbuhan tanaman menggunakan pupuk organic sayuran, namun ketika sudah memasuki fase generative atau pembungaan dan pembuahan gunakan pupuk organic cair Buah. Aplikasikan rutin tiap 1 minggu sekali pada tanaman kalian