Ahli Gizi: Vitamin A dan C Penting bagi Kekebalan Tubuh di Musim

sayur mengandung vitamin a   sayuran untuk penderita diabetes “Untuk menjaga kekebalan tubuh saat musim hujan, kita perlu mengonsumsi vitamin C yang didapat dari buah-buahan dan vitamin A dari sejumlah sayuran,” katanya seperti dikuitp dari Antara, Jumat 6/12/2024. Menurut Fitri, vitamin A bisa diperoleh dari berbagai sumber makanan, seperti wortel, jambu merah, tomat, dan paprika merah

yance sayuri timnas Pada penghujung babak pertama, tim tamu kembali unggul setelah Yance Sayuri menjebol gawang PSBS. Pemain Timnas Indonesia ini mencetak gol setelah menyuambut umpan Firman Ramadhan. Skor 2-1 bertahan hingga babak pertama usai

sayur a Manfaat Sayur Kangkung untuk Ibu Hamil. Sayur kangkung sangat baik untuk ibu hamil karena kaya akan asam folat yang penting untuk pertumbuhan janin. Baca Juga : Bumil, Yuk Cegah Cacat Lahir dengan Konsumsi 10+ Sumber Asam Folat Ini! Ide Menu Sayur Kangkung. Kangkung merupakan salah satu jenis sayuran yang sangat umum ditemukan di Indonesia