PENGERTIAN VITAMIN A：Ahli Gizi Ingatkan Pentingnya Asupan Vitamin A dan C di Musim

pengertian vitamin a   pengertian slot pci “Untuk menjaga kekebalan tubuh saat musim hujan, kita perlu mengonsumsi vitamin C yang didapat dari buah-buahan dan vitamin A dari sejumlah sayuran,” katanya seperti dikuitp dari Antara, Jumat 6/12/2024. Menurut Fitri, vitamin A bisa diperoleh dari berbagai sumber makanan, seperti wortel, jambu merah, tomat, dan paprika merah

pengertian vitamin a Vitamin A termasuk dalam kelompok vitamin larut lemak, yang memerlukan lemak untuk dapat diserap tubuh. Asupan harian vitamin A yang disarankan adalah 600 mcg untuk perempuan dewasa dan 650 mcg untuk laki-laki dewasa. Berikut adalah daftar 10 makanan tinggi vitamin A yang bisa Anda konsumsi untuk menjaga kesehatan

pengertian demo software Chrome Extensions: Create video demos instantly with the help of Consensus’s Chrome Extensions, going beyond screenshots to build a more interactive experience. Demo Player: Deliver interactive demos on any browser or device. DemoBoards: Provide your buyers with a secure, branded, and customized landing page that shows off your product