Vitamin A: 10 Buah yang Mengandung Nutrisi Ini | tempo.co

pemberian vitamin a   pemberian vitamin a pada bayi Jeruk Bali merupakan buah yang mengandung vitamin A meskipun dalam jumlah yang lebih rendah. Setengah buah jeruk bali sekitar 154 gram mengandung 89 mikrogram RAE atau sekitar 10 persen dari kebutuhan harian vitamin A. Jeruk Bali juga kaya akan vitamin C yang terkenal untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan melawan flu serta infeksi saluran pernapasan

cara pemberian vitamin a Vitamin A merupakan zat gizi yang penting untuk meningkatkan kesehatan dan daya tahan tubuh balita. Pemberian suplemantasi vitamin A pada anak dilakukan 6 bulan sekali atau di bulan Februari dan Agustus. Vitamin A adalah nutrisi penting yang sangat dibutuhkan bagi proses tumbuh kembang anak

pemberian vitamin a Pemberian suplemen vitamin A juga bisa dilakukan jika nafsu makan anak rendah atau tidak suka mengonsumsi makanan di atas. Jika kekurangan vitamin A, anak bisa mengalami gejala-gejala, seperti rentan sakit, mudah lelah, serta berisiko mengalami penyakit kulit dan mata