MOOD SWING SAAT HAMIL：Bunda Perlu Tahu, 7 Cara Mengatasi Mood Swing Saat Hamil -

mood swing saat hamil   mood swing arti Nah, berikut ini 7 cara mengatasi mood swing saat hamil, dikutip dari Very Well Family. 1. Sabar dengan diri sendiri. Ini yang paling penting. Salah satu perasaan terburuk dari yang terburuk adalah fakta bahwa kita merasa buruk. Ingat, Bunda tidak sendiri dalam menjalani kehamilan. Jangan biarkan hormon kehamilan menguasai apa yang Bunda rasakan

mood swing hamil Nah, berikut ini 7 cara mengatasi mood swing saat hamil, dikutip dari Very Well Family. 1. Sabar dengan diri sendiri. Ini yang paling penting. Salah satu perasaan terburuk dari yang terburuk adalah fakta bahwa kita merasa buruk. Ingat, Bunda tidak sendiri dalam menjalani kehamilan. Jangan biarkan hormon kehamilan menguasai apa yang Bunda rasakan

apa arti mood swing Mood swing artinya fluktuasi emosi yang cepat dan intens dalam diri seseorang. Perubahan ini dapat berkisar dari perasaan senang dan euforia hingga perasaan sedih, mudah marah, atau cemas. Mood swing dapat memengaruhi kenyamanan hidup seseorang, hubungan, dan aktivitas sehari-hari