MOOD SWING ITU APA：4 Penyebab Mood Swing dan Cara Mengatasinya - Alodokter

mood swing itu apa   mood swing arti Mood swing adalah perubahan mood suasana hati yang jelas terasa atau terlihat. Pada dasarnya, perubahan mood dan emosi ini bisa saja terjadi sesekali dan hal ini tidak disebabkan oleh kelainan tertentu. Pada anak, mood swing ini terlihat seperti tantrum

swing mood Mood swing adalah keadaan ketika suasana hati seseorang berubah secara tiba-tiba dan ekstrem. Perubahan ini bisa berlangsung dalam waktu singkat, misalnya, dari merasa bahagia tiba-tiba menjadi marah atau sedih. Mood swing bisa dipicu oleh berbagai faktor yang berhubungan dengan kondisi fisik, emosional, dan lingkungan

mood swing pms Cara mengatasi mood swing saat PMS secara alami bisa dengan melakukan beberapa perubahan gaya hidup jadi lebih sehat. Melansir beberapa sumber, coba lakukan beberapa langkah berikut di minggu-minggu sebelum jadwal menstruasi untuk menanggulangi perubahan suasana hati: