mood swing itu apa mood swing artinya Mengalami hari yang membuat kamu sedih atau menyenangkan adalah hal yang normal. Tapi, sering mengalami suasana hati yang berubah dengan cepat dan naik-turun dengan intens bisa jadi itu tanda dari apa yang disebut mood swing. Apa itu mood swing? Sebuah penelitian pada 2016 mendeskripsikan mood swing sebagai perasaan roller coaster. Sesuai
mood swing itu apa Mengalami hari yang membuat kamu sedih atau menyenangkan adalah hal yang normal. Tapi, sering mengalami suasana hati yang berubah dengan cepat dan naik-turun dengan intens bisa jadi itu tanda dari apa yang disebut mood swing. Apa itu mood swing? Sebuah penelitian pada 2016 mendeskripsikan mood swing sebagai perasaan roller coaster. Sesuai
penyebab mood swing Faktor-faktor seperti hormon, stres, dan kondisi kesehatan tertentu dapat memicu terjadinya mood swing. Memahami penyebab di balik mood swing dapat membantu kita mengelola emosi dengan lebih baik dan mencari bantuan jika diperlukan