MOOD SWING HAMIL：7 Cara Ampuh Mengatasi Mood Swing saat Hamil - Halodoc

mood swing hamil   apa arti mood swing Mood swing atau perubahan suasana hati selama hamil adalah hal yang wajar. Namun, bukan berarti ia tak bisa diatasi. Ketahui cara meredakan mood swing berikut!

mood swing hamil Nah, berikut ini 7 cara mengatasi mood swing saat hamil, dikutip dari Very Well Family. 1. Sabar dengan diri sendiri. Ini yang paling penting. Salah satu perasaan terburuk dari yang terburuk adalah fakta bahwa kita merasa buruk. Ingat, Bunda tidak sendiri dalam menjalani kehamilan. Jangan biarkan hormon kehamilan menguasai apa yang Bunda rasakan

arti mood swing Mood swing adalah perubahan suasana hati yang cepat dan signifikan. Fenomena mood swing adalah konsep umum yang digunakan untuk menggambarkan emosi yang berfluktuasi dengan cepat dan intens. Saat mood swing, seseorang dapat dengan cepat beralih dari perasaan bahagia dan optimis menjadi sedih, mudah tersinggung, atau marah