mood swing artinya apa mood swing artinya Mood swing adalah fenomena alami yang bisa terjadi pada siapa saja. Penting untuk memahami bahwa perubahan suasana hati ini bisa dipengaruhi oleh berbagai faktor, dan ada langkah-langkah yang dapat diambil untuk mengelolanya
penyebab mood swing Faktor-faktor seperti hormon, stres, dan kondisi kesehatan tertentu dapat memicu terjadinya mood swing. Memahami penyebab di balik mood swing dapat membantu kita mengelola emosi dengan lebih baik dan mencari bantuan jika diperlukan
contoh mood swing Salah satu contoh mood swing adalah perubahan perasaan senang menjadi sedih dalam sekejap. Simak pengertian, penyebab, dan contoh mood swing di bawah ini