mood swing artinya mood swing parah Mood swing artinya fluktuasi emosi yang cepat dan intens dalam diri seseorang. Perubahan ini dapat berkisar dari perasaan senang dan euforia hingga perasaan sedih, mudah marah, atau cemas. Mood swing dapat memengaruhi kenyamanan hidup seseorang, hubungan, dan aktivitas sehari-hari
swing mood artinya Mood swing adalah perubahan suasana hati yang cepat dan signifikan. Fenomena mood swing adalah konsep umum yang digunakan untuk menggambarkan emosi yang berfluktuasi dengan cepat dan intens. Saat mood swing, seseorang dapat dengan cepat beralih dari perasaan bahagia dan optimis menjadi sedih, mudah tersinggung, atau marah
cara mengatasi mood swing Memahami cara mengatasi mood swing parah sangat penting agar dampak negatifnya dapat diminimalisir. Mengetahui strategi yang tepat, seseorang dapat lebih baik dalam mengelola perubahan suasana hati yang ekstrem