mewing meaning how to mewing jaw Mewing is a form of oral posture training purported to improve jaw and facial structure. 1 It was named after Mike and John Mew, the controversial British orthodontists who created the technique as a part of a practice called "orthotropics". 2
apa manfaat mewing Beberapa manfaat yang dapat diperoleh dari melakukan mewing secara konsisten meliputi: Memperbaiki Postur Rahang: Mewing membantu mendorong rahang bawah ke posisi yang lebih alami dan sejajar, yang dapat memperbaiki postur wajah secara keseluruhan
mewing berapa kali sehari Sebaiknya mewing berapa kali sehari dilakukan agar hasilnya tampak ya? Tidak ada aturan sebanyak apa melakukan mewing, kamu bisa melakukannya 2 – 3 kali sehari. Jangan melakukannya secara berlebihan karena akan berdampak buruk pada struktur rahangmu