mewing gagal mewing berapa lama 3. Gangguan sendi temporomandibular. Beberapa dokter gigi memperingatkan agar tidak teknik mewing untuk menghindari terjadinya TMJ. Tentu, hal ini bisa mengganggu Anda untuk beraktivitas seperti mengunyah makanan. 4. Ubah struktur gigi. Karena Anda mencoba melebarkan langit-langit mulut, teknik mewing berpotensi menyebabkan gigi Anda terasa goyang
mewing before and after teeth Discover the power of mewing with these 10+ astonishing before and after transformations. Learn how to achieve hollow cheeks and a defined jawline through proper tongue posture
teknik mewing Mewing adalah teknik latihan wajah yang bertujuan untuk meratakan dan mengencangkan struktur wajah dengan cara mengatur postur lidah dan rahang dalam posisi yang benar. Teknik ini diyakini dapat membentuk rahang yang lebih tajam, meningkatkan postur tubuh, dan mengurangi masalah pernafasan