mewing gagal pp mewing 3. Gangguan sendi temporomandibular. Beberapa dokter gigi memperingatkan agar tidak teknik mewing untuk menghindari terjadinya TMJ. Tentu, hal ini bisa mengganggu Anda untuk beraktivitas seperti mengunyah makanan. 4. Ubah struktur gigi. Karena Anda mencoba melebarkan langit-langit mulut, teknik mewing berpotensi menyebabkan gigi Anda terasa goyang
hasil mewing Mewing adalah teknik sederhana namun potensial untuk memperbaiki postur rahang dan struktur wajah. Dengan menempatkan lidah di posisi yang benar, teknik ini dapat memberikan berbagai manfaat kesehatan, termasuk pernapasan yang lebih baik dan peningkatan estetika wajah
cara mewing yang benar Teknik mewing adalah teknik yang diklaim bisa membantu meniruskan wajah, mengatasi sleep apnea, dan meredakan ngorok. Namun, efektivitas teknik ini masih bertanya-tanya dan perlu lebih banyak penelitian