mewing berapa menit mewing gen alpha Mewing adalah teknik latihan wajah yang bertujuan untuk meratakan dan mengencangkan struktur wajah dengan cara mengatur postur lidah dan rahang dalam posisi yang benar. Teknik ini diyakini dapat membentuk rahang yang lebih tajam, meningkatkan postur tubuh, dan mengurangi masalah pernafasan
arti mewing adalah Dilansir dari laman Healthline, mewing adalah teknik restrukturisasi wajah, dengan menempatkan lidah di langit-langit mulut, sambil menutup bibir dan menyatukan gigi. Teknik ini pertama kali dinamai oleh Dr. Mike Mew, seorang ortodontis asal Inggris
efek samping mewing Mewing dipercaya bisa memperbaiki bentuk wajah dan rahang yang miring menjadi bagus dan lebih menarik. Untuk mengetahui apakah teknik ini menampakan hasil sungguhan atau justru berbahay, simak penjelasannya lebih lanjut