Vitamin A: 10 Buah yang Mengandung Nutrisi Ini | tempo.co

manfaat vitamin a untuk anak   manfaat vitamin a Jeruk Bali merupakan buah yang mengandung vitamin A meskipun dalam jumlah yang lebih rendah. Setengah buah jeruk bali sekitar 154 gram mengandung 89 mikrogram RAE atau sekitar 10 persen dari kebutuhan harian vitamin A. Jeruk Bali juga kaya akan vitamin C yang terkenal untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan melawan flu serta infeksi saluran pernapasan

manfaat minum wine sebelum tidur Manfaat minum wine sebelum tidur adalah sebuah tradisi yang sudah dilakukan sejak zaman dahulu. Wine dipercaya memiliki efek menenangkan yang dapat membantu seseorang untuk tidur lebih nyenyak. Selain itu, wine juga mengandung antioksidan yang baik untuk kesehatan jantung dan pembuluh darah

manfaat salep 88 untuk wajah Manfaat salep 88 untuk wajah sangat banyak, mulai dari mengatasi jerawat hingga mencerahkan kulit. Berikut adalah 8 key aspects yang perlu diketahui: Salep 88 mengandung belerang, asam salisilat, dan zinc oxide yang bekerja sama untuk membunuh bakteri, mengurangi peradangan, dan mengeringkan kulit