MANFAAT BIJI DUKU UNTUK DIABETES：5 Superfood Sihir untuk Menaklukkan Gula Darah Tinggi

manfaat biji duku untuk diabetes   manfaat beton durian Kayu manis, rempah yang sering kita temui dalam berbagai hidangan, ternyata menyimpan manfaat luar biasa bagi kesehatan, terutama bagi penderita diabetes tipe 2. Sebuah penelitian yang dipublikasikan dalam Diabetes Care mengungkapkan bahwa kayu manis dapat menurunkan kadar gula darah secara signifikan

manfaat vitamin a ipi Jeruk Bali merupakan buah yang mengandung vitamin A meskipun dalam jumlah yang lebih rendah. Setengah buah jeruk bali sekitar 154 gram mengandung 89 mikrogram RAE atau sekitar 10 persen dari kebutuhan harian vitamin A. Jeruk Bali juga kaya akan vitamin C yang terkenal untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan melawan flu serta infeksi saluran pernapasan

manfaat pete untuk diabetes Melansir dari laman Mantra Care, inilah beberapa jenis sayuran yang bagus untuk penderita diabetes konsumsi: 1. Fenugreek. Daun dan biji fenugreek sangat bermanfaat bagi penderita diabetes. Kandungan seratnya membantu memperlambat proses pencernaan dan penyerapan gula, sehingga gula darah lebih terkontrol