MANFAAT AIR KELAPA UNTUK DIABETES：4 Minuman Tanpa Gula Tambahan yang Berkhasiat Turunkan Gula Darah

manfaat air kelapa untuk diabetes   manfaat olahraga sepak bola Teh salah satu minuman yang direkomendasikan karena dapat meningkatkan aktivitas insulin, hormon yang dapat menurunkan kadar gula darah. Menurut penelitian yang disebut Eating Well, jenis-jenis teh yang dapat dikonsumsi yaitu teh hitam, teh hijau, dan teh oolong karena telah terbukti meningkatkan aktivitas insulin berkat antioksidan dan senyawa bioaktifnya

manfaat beton durian AKURAT.CO Durian adalah buah tropis yang terkenal dengan rasa dan aroma yang khas. Selain menjadi camilan favorit bagi banyak orang, durian juga memiliki beberapa manfaat untuk kesehatan. Berikut adalah 8 manfaat durian untuk tubuh:

manfaat vitamin a ipi Manfaat vitamin C yakni menaikkan sistem kekebalan hingga membantu tubuh pulih dari sakit. “Makanan ini juga jika dikonsumsi dapat menjaga mineral tubuh,” ucap dia. Lebih lanjut Fitri menganjurkan makanan lain yang perlu dikonsumsi adalah herbal seperti jahe, sereh, kayu manis dan temulawak yang memberikan efek menghangatkan tubuh serta