MAKANAN YG MENGANDUNG VITAMIN A：10 Buah yang Mengandung Vitamin A, Baik untuk Kesehatan Kulit dan

makanan yg mengandung vitamin a   menu makanan untuk diabetes Meskipun banyak ditemukan dalam sayuran, beberapa buah juga mengandung vitamin A yang cukup tinggi. Berikut daftar buah yang mengandung vitamin A: 1. Mangga. Dikutip dari Healthline, mangga adalah buah tropis yang kaya akan vitamin A. Mangga 165 gram mengandung 89 mikrogram RAE Retinol Activity Equivalent, yang memenuhi sekitar 10 persen dari kebutuhan vitamin A harian

makanan berawalan a Hingga kini, masakan nusantara dikenal karena keberanian dalam memanfaatkan rempah untuk menghadirkan pengalaman rasa yang mendalam. Contoh Masakan Nusantara yang Berani Rempah; 1. Rendang Sumatera Barat Rendang adalah salah satu masakan yang dikenal dunia sebagai hidangan paling enak

makanan buat orang diabetes Penderita diabetes melitus atau mereka yang punya kadar gula darah tinggi bisa mencoba menurukannya dengan konsumsi makanan berserat tinggi ini. Melansir Health Shots 01/12/2024, berikut rekomendasi 5 makanan kaya serat yang ampuh menjaga kadar gula darah: 1. Alpukat