MAKANAN YANG MENGANDUNG VIT A：Vitamin A dan C Penting Dikonsumsi Saat Musim Hujan - Media

makanan yang mengandung vit a   gambar makanan khas betawi Sedangkan dari bahan makanan lain vitamin A terkandung di dalam telur, daging ayam, dan daging sapi. Vitamin A membantu menjaga daya tahan tubuh dan memperkuat jaringan mukosa yang berperan sebagai jaringan yang melapisi rongga tubuh dan organ internal. Kemudian untuk vitamin C dapat ditemukan di dalam banyak jenis buah-buahan, misalnya seperti

produk wings makanan Kini Wings dikenal sebagai salah satu perusahaan lokal terkemuka yang memproduksi dan mendistribusikan berbagai produk kebutuhan rumah tangga, perawatan kain, perawatan diri, makanan dan minuman

vitamin a ada di makanan apa Jeruk Bali merupakan buah yang mengandung vitamin A meskipun dalam jumlah yang lebih rendah. Setengah buah jeruk bali sekitar 154 gram mengandung 89 mikrogram RAE atau sekitar 10 persen dari kebutuhan harian vitamin A. Jeruk Bali juga kaya akan vitamin C yang terkenal untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan melawan flu serta infeksi saluran pernapasan