MAKANAN YANG BAIK UNTUK DIABETES：5 Makanan Kaya Serat Ini Ampuh Turunkan Gula Darah Tinggi -

makanan yang baik untuk diabetes   ayam betutu adalah makanan khas Penderita diabetes melitus atau mereka yang punya kadar gula darah tinggi bisa mencoba menurukannya dengan konsumsi makanan berserat tinggi ini. Melansir Health Shots 01/12/2024, berikut rekomendasi 5 makanan kaya serat yang ampuh menjaga kadar gula darah: 1. Alpukat

makanan huruf a Senarai makanan tradisional masyarakat cina di Malaysia yang popular dan masih diteruskan sehingga hari ini. Yee Sang ataupun dikenali sebagai Yusheng adalah makanan yang terdiri dari aneka salad dan ikan. Campuran kesemua bahan ini menjadikan hidangan ini berwarna-warni dan sangat menarik

makanan pantangan diabetes Menurut IDF, Indonesia menduduki peringkat kelima negara dengan jumlah diabetes terbanyak dengan 19,5 juta penderita di tahun 2021 dan diprediksi akan menjadi 28,6 juta pada 2045. Salah satu cara terbaik untuk menjaga kadar gula darah adalah dengan menjaga kebiasaan hidup yang sehat, dan makan dengan pola makan sehat menjadi hal yang utama