MAKANAN YANG BAIK UNTUK DIABETES：5 Makanan Kaya Serat Ini Ampuh Turunkan Gula Darah Tinggi -

makanan yang baik untuk diabetes   makanan kesukaan zee jkt48 Penderita diabetes melitus atau mereka yang punya kadar gula darah tinggi bisa mencoba menurukannya dengan konsumsi makanan berserat tinggi ini. Melansir Health Shots 01/12/2024, berikut rekomendasi 5 makanan kaya serat yang ampuh menjaga kadar gula darah: 1. Alpukat

makanan bervitamin a Untuk mencukupi kebutuhan vitamin A harian, ibu bisa menambahkan beragam makanan kaya vitamin A, yaitu: Hati sapi atau ayam. Telur. Ubi. Minyak ikan. Tomat. Wortel. Olahan susu, misalnya keju dan yogurt. Sayuran hijau, misalnya brokoli, kubis, dan bayam

makanan ciri khas betawi Semakin mantap bukan soto Betawi ini menghangatkan badan sobat senibudayabetawi.com di musim hujan. Soto Tangkar . Sebagai hidangan khas Betawi soto tangkar memiliki sejarahnya tersendiri. Keberadaan hidangan ini terinspirasi dari kondisi sosial ekonomi masyarakat Betawi di bawah kekuasaan penjajahan Belanda