Vitamin A: 10 Buah yang Mengandung Nutrisi Ini | tempo.co

makanan vit a   makanan yang bagus untuk diabetes Jeruk Bali merupakan buah yang mengandung vitamin A meskipun dalam jumlah yang lebih rendah. Setengah buah jeruk bali sekitar 154 gram mengandung 89 mikrogram RAE atau sekitar 10 persen dari kebutuhan harian vitamin A. Jeruk Bali juga kaya akan vitamin C yang terkenal untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan melawan flu serta infeksi saluran pernapasan

khas makanan betawi Hidangan Khas Betawi yang Tak TertandingiWarung Mak Dower dikenal karena keunggulannya dalam menyajikan berbagai menu khas Betawi yang autentik dan penuh rasa. Berikut beberapa menu yang wajib Anda coba saat berkunjung: 1. Soto BetawiSalah satu hidangan andalan Warung Mak Dower adalah Soto Betawi. Kuahnya yang gurih, terbuat dari santan segar

apa saja makanan khas betawi Suku Betawi yang mendiami Jakarta dan sekitarnya punya sejumlah minuman khas. Mulai dari 'bir', aneka minuman dingin, hingga kopi yang unik. Semuanya patut dicoba dan bisa banget jadi rekomendasi oleh-oleh