MAKANAN TRADISIONAL KHAS BETAWI：Mengenal Perbedaan Gado-Gado, Lotek, Karedok, dan Ketoprak, Salad

makanan tradisional khas betawi   menu makanan untuk diabetes Gado-gado dikenal sebagai salah satu makanan khas Betawi, meskipun kini dapat ditemukan hampir di seluruh Indonesia. Hidangan ini terdiri dari campuran sayuran rebus seperti selada, kubis, bunga kol, kacang panjang, tauge, dan kentang, yang dipadukan dengan tahu dan tempe goreng. Tidak jarang, gado-gado juga disajikan dengan potongan telur rebus

makanan yang baik untuk diabetes Penderita diabetes melitus atau mereka yang punya kadar gula darah tinggi bisa mencoba menurukannya dengan konsumsi makanan berserat tinggi ini. Melansir Health Shots 01/12/2024, berikut rekomendasi 5 makanan kaya serat yang ampuh menjaga kadar gula darah: 1. Alpukat

makanan tinggi vitamin a Vitamin A termasuk dalam kelompok vitamin larut lemak, yang memerlukan lemak untuk dapat diserap tubuh. Asupan harian vitamin A yang disarankan adalah 600 mcg untuk perempuan dewasa dan 650 mcg untuk laki-laki dewasa. Berikut adalah daftar 10 makanan tinggi vitamin A yang bisa Anda konsumsi untuk menjaga kesehatan