makanan mengandung vitamin a makanan untuk penderita diabetes Satu sendok makan minyak hati ikan mengandung 4.080 mikrogram vitamin A. Selain itu, minyak ini juga kaya akan vitamin D dan DHA yang baik untuk otak dan kesehatan kognitif. 8. Telur Rebus. Sebutir telur rebus mengandung sekitar 90 mcg vitamin A. Telur juga mengandung kolin yang penting untuk kesehatan saraf dan fungsi otak
makanan khas dari betawi Senyum ramah Peri 27, seorang pembuat dodol menyapa kami, bahkan mempersilahkan untuk singgah dan memperhatikan proses pembuatan salah satu makanan khas Betawi yang sudah ia tekuni sejak 2014. Peri menjelaskan bahwa saat itu ia tengah mengolah dodol dengan varian rasa durian montong
makanan kesukaan ronaldo Get latest News Information, Articles on Cristiano Ronaldo Updated on December 03, 2024 16:41 with exclusive Pictures, photosvideos on Cristiano Ronaldo at Latestly.com