makanan khas uzbekistan makanan sumber vitamin a Uzbekistan also has a rich cultural heritage, with traditions such as music, dance, literature, poetry, handicrafts, cuisine, and sports. Some of the famous Uzbek cultural figures include Amir Timur Tamerlane, Babur, Alisher Navoi, Abdulla Qodiriy, Chingiz Aitmatov, and Muhammad al-Khwarizmi
10 makanan khas betawi 1. Rebus jengkol di dalam campuran air kelapa, air kapur sirih, dan kopi instan hingga empuk, kemudian angkat dan tiriskan. Setelah itu kupas jengkol lalu pipihkan dan sisihkan. 2. Tumis bumbu halus sampai harum kemudian tambahkan jengkol, kapulaga, kayumanis, merica, dan pala bubuk, lalu aduk
pantangan makanan diabetes Menurut IDF, Indonesia menduduki peringkat kelima negara dengan jumlah diabetes terbanyak dengan 19,5 juta penderita di tahun 2021 dan diprediksi akan menjadi 28,6 juta pada 2045. Salah satu cara terbaik untuk menjaga kadar gula darah adalah dengan menjaga kebiasaan hidup yang sehat, dan makan dengan pola makan sehat menjadi hal yang utama