makanan kering khas betawi makanan tinggi vitamin a Sejarah biji ketapang sebagai kue kering memiliki akar yang dalam pada tradisi kuliner Indonesia, khususnya di wilayah Betawi dan sekitarnya. Meskipun tidak ada catatan pasti mengenai kapan tepatnya kue ini pertama kali diciptakan, biji ketapang telah menjadi bagian integral dari budaya kuliner Indonesia selama beberapa generasi
ayam betutu makanan khas bali Ayam betutu aslinya dipanggang dalam sekam semalaman. Tetapi bisa juga dengan cara modern yakni dipanggang dalam oven, bahkan ada rumah makan yang menyediakan ayam betutu goreng. 5. Kolo. Kolo adalah makanan khas Nusa Tenggara Timur NTT, terutama di Kupang. Bahan dasarnya adalah nasi yang dimasak di dalam bambu bersama santan dan bumbu rempah
makanan kaya vitamin a Dikutip dari Healthline, mangga adalah buah tropis yang kaya akan vitamin A. Mangga 165 gram mengandung 89 mikrogram RAE Retinol Activity Equivalent, yang memenuhi sekitar 10 persen dari kebutuhan vitamin A harian. Mangga juga mengandung vitamin C, yang keduanya bermanfaat untuk meningkatkan daya tahan tubuh