MAKANAN BUAT DIABETES：6 Inspirasi Menu Makan untuk Mengendalikan Kadar Gula Darah,

makanan buat diabetes   makanan vit a Makanan yang tepat tak hanya membuat kadar gula darah stabil, tetapi juga mendukung kesehatan secara keseluruhan. Beberapa pilihan yang bisa dicoba antara lain jeruk, ubi jalar, hingga brokoli. Melansir kanal kesehatan NDTV, berikut 6 makanan yang bisa disertakan dalam menu makan untuk membantu mengendalikan kadar gula darah: 1. Jeruk

makanan mengandung vit a Satu sendok makan minyak hati ikan mengandung 4.080 mikrogram vitamin A. Selain itu, minyak ini juga kaya akan vitamin D dan DHA yang baik untuk otak dan kesehatan kognitif. 8. Telur Rebus. Sebutir telur rebus mengandung sekitar 90 mcg vitamin A. Telur juga mengandung kolin yang penting untuk kesehatan saraf dan fungsi otak

makanan ayam betutu Ayam yang dimasak dalam kuah santan kental dengan bumbu rempah khas. 3. Ayam Bakar Taliwang. Ayam bakar pedas khas Lombok dengan bumbu rica-rica yang menggugah selera. 4. Ayam Betutu. Hidangan khas Bali dengan ayam yang dibumbui rempah dan dikukus dalam daun pisang. 5. Soto Ayam