KRAM PADA BETIS：Seperti apa gangguan pada saraf betis kaki? - Alodokter

kram pada betis   cakram vario 125 Alo, terimakasih atas pertanyaannya. Nyeri berdenyut di area kaki, betis, lutut, paha, hingga ke pinggul sebelah kiri memang bisa menandakan masalah pada syarafnya, misalnya akibat neuropati diabetikum, defisiensi vitamin neurotropik, syaraf tulang belakang kejepit, multiple sclerosis, dan sebagainya

kram betis saat tidur Cegah Kram Betis dengan Gaya Hidup Sehat. Kram betis saat tidur dapat dicegah dengan langkah sederhana, seperti menjaga hidrasi tubuh, memenuhi kebutuhan elektrolit, dan rutin melakukan peregangan. Langkah-langkah ini tidak hanya mengurangi risiko kram tetapi juga membantu meningkatkan kualitas tidur Anda. Jangan abaikan sinyal tubuh Anda

penyebab betis kram Masalah sirkulasi darah, seperti varises atau penyakit arteri perifer, dapat menyebabkan rasa pegal pada kaki, terutama setelah berdiri atau berjalan dalam waktu lama. 7. Kondisi Medis. Beberapa kondisi medis dapat menyebabkan kaki pegal, termasuk: Diabetes: Dapat menyebabkan neuropati perifer, yang mengakibatkan rasa pegal atau mati rasa pada kaki