KAKI PENYAKIT KULIT AKIBAT DIABETES：5 Tanda pada Kulit jika Mengalami Diabetes, Nomor 4 Sering

kaki penyakit kulit akibat diabetes   contoh luka diabetes di kaki Seiring waktu, diabetes berpotensi menyebabkan kondisi kesehatan yang serius, termasuk kerusakan ginjal, penyakit jantung, kehilangan penglihatan, sleep apnea, gangguan pendengaran hingga demensia. Di Instagram, dokter kulit kosmetik terkemuka, dr. Kiran menyampaikan tanda-tanda awal penyakit kronis pada kulit yang menjadi indikasi diabetes

kaki kapalan diabetes • Bagaimana cara memilih alas kaki yang tepat untuk penderita diabetes? • Apakah penderita diabetes boleh minum alkohol? • Bagaimana cara mengelola diabetes di tempat kerja? • Apakah ada hubungan antara diabetes dan penyakit gigi?

betis kaki sakit saat bangun tidur 3. Lakukan Peregangan Sebelum Tidur Luangkan waktu 5–10 menit untuk melakukan peregangan ringan pada otot betis sebelum tidur. Peregangan ini membantu mengurangi ketegangan pada otot sehingga risiko kram berkurang. 4. Atur Posisi Tidur yang Nyaman Tidurlah dengan posisi kaki lurus, dan gunakan bantal tambahan untuk menyangga kaki jika diperlukan