Rahasia Kesehatan di Musim Hujan: Pentingnya Vitamin A dan C

fungsi dari vitamin a   fungsi psm alfamart adalah “Untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh di musim hujan, penting bagi kita untuk mengonsumsi vitamin C dari buah-buahan dan vitamin A dari berbagai sayuran,” ungkap Fitri dalam wawancara yang dilansir oleh ANTARA di Jakarta pada Jumat, 6 Desember 2024

fungsi sim a Apakah anggota dewan tidak mengetahui dampak kecelakaan yang terus terjadi dan menelan korban jiwa yang sangat banyak. Proses SIM adalah salah satu upaya untuk meningkatkan kompetensi menggunakan kendaraan bermotor di jalan raya. Kemudian, pernyataan tentang rencana menggantikan peran dan fungsi Polri dalam menerbitkan SIM dan STNK

vitamin a fungsi Satu sendok makan minyak hati ikan mengandung 4.080 mikrogram vitamin A. Selain itu, minyak ini juga kaya akan vitamin D dan DHA yang baik untuk otak dan kesehatan kognitif. 8. Telur Rebus. Sebutir telur rebus mengandung sekitar 90 mcg vitamin A. Telur juga mengandung kolin yang penting untuk kesehatan saraf dan fungsi otak