DIABETES DIET：Perception of diet, dietary practices and sources of dietary

diabetes diet   klasifikasi diabetes melitus Background Dietary practices and beliefs among people living with diabetes in low-middle-income South-Asian countries are unique. Understanding them is paramount in supporting them to improve their clinical outcomes. This study aimed to understand the perception of diet, dietary practices, and sources of dietary information among Sri Lankan adults with type 2 diabetes. Methods Focus group

kentang untuk diabetes Mitos: Kentang hanya mengandung karbohidrat. Fakta: Selain karbohidrat, kentang juga kaya akan vitamin C, vitamin B6, kalium, dan serat. Nutrisi-nutrisi ini sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan. Manfaat Kentang untuk Kesehatan. Sumber Energi: Karbohidrat kompleks dalam kentang memberikan energi yang tahan lama

beras untuk diabetes Oleh karenanya, dr. Zaidul Akbar menyarankan untuk mengganti nasi putih dengan beberapa jenis beras yang tentunya lebih sehat. Selain lebih sehat, menurut dr. Zaidul Akbar, beras berikut juga ampuh untuk mencegah diabetes karena memiliki kadar gula yang jauh lebih rendah