BUAH YANG DILARANG UNTUK DIABETES：Daftar Buah yang Perlu Dibatasi, Dianggap Sehat tapi Berdampak

buah yang dilarang untuk diabetes   buah yg mengandung vitamin a Menurut berbagai sumber pada Rabu 4/12, ada beberapa jenis buah yang mengandung gula tinggi atau bahkan zat yang dapat membahayakan kesehatan, yang justru bisa memperburuk kondisi tersebut. Oleh karena itu, penting untuk mengetahui buah-buahan mana yang sebaiknya dibatasi atau dihindari agar tubuh tetap sehat dan terhindar dari risiko

buah bervitamin a “Untuk menjaga kekebalan tubuh saat musim hujan, kita perlu mengonsumsi vitamin C yang didapat dari buah-buahan dan vitamin A dari sejumlah sayuran,” katanya seperti dikuitp dari Antara, Jumat 6/12/2024. Menurut Fitri, vitamin A bisa diperoleh dari berbagai sumber makanan, seperti wortel, jambu merah, tomat, dan paprika merah

buah yang boleh untuk diabetes 2. Alpukat, Sumber Lemak Sehat untuk Diabetes. Alpukat, si buah hijau yang lezat, ternyata menyimpan segudang manfaat untuk kesehatan! Dengan kandungan gula yang sangat rendah dan lemak sehat yang melimpah, alpukat menjadi pilihan sempurna untuk camilan. Buah ini kaya serat dan rendah karbohidrat, menjadikannya sahabat ideal bagi penderita