BUAH YANG COCOK UNTUK DIABETES：Daftar Makanan Sehat untuk Penderita Diabetes, Ampuh Membantu

buah yang cocok untuk diabetes   buah diabetes 10 Buah yang Cocok untuk Penderita Diabetes, Tidak Membuat Kadar Gula Melonjak Tinggi Salah satu cara untuk mengendalikan diabetes adalah melalui pola makan yang sehat dan seimbang, yang mencakup konsumsi buah-buahan

buah huruf a Leci, buah yang dikenal dengan rasa manis dan segarnya, kaya akan vitamin C dan antioksidan. Buah ini sering dinikmati sebagai camilan yang menyegarkan atau diolah menjadi minuman lezat. Namun, di balik kenikmatannya, leci menyimpan senyawa hipoglisin A yang berpotensi menurunkan kadar gula darah secara drastis

vitamin a buah “Untuk menjaga kekebalan tubuh saat musim hujan, kita perlu mengonsumsi vitamin C yang didapat dari buah-buahan dan vitamin A dari sejumlah sayuran,” katanya seperti dikuitp dari Antara, Jumat 6/12/2024. Menurut Fitri, vitamin A bisa diperoleh dari berbagai sumber makanan, seperti wortel, jambu merah, tomat, dan paprika merah