buah tinggi vitamin a buah yg mengandung vitamin a Vitamin A merupakan vitamin yang dapat larut dalam lemak dan sangat bermanfaat untuk penglihatan, pertumbuhan, imunitas, dan reproduksi manu. Network. Radar Bali;
buah4d login NO. Keterangan Jenis Game Nomor; 1: Penyair - Tapir - Sempritan - Rembulan - Tanggalan - Kumbakarna: 2D: 00 97-48-64-98 2: Sarjana - Bekicot - Loncat Tinggi - Wortel - Sandal -
vitamin a buah apa saja Meskipun banyak ditemukan dalam sayuran, beberapa buah juga mengandung vitamin A yang cukup tinggi. Berikut daftar buah yang mengandung vitamin A: 1. Mangga. Dikutip dari Healthline, mangga adalah buah tropis yang kaya akan vitamin A. Mangga 165 gram mengandung 89 mikrogram RAE Retinol Activity Equivalent, yang memenuhi sekitar 10 persen dari kebutuhan vitamin A harian