Vitamin A: 10 Buah yang Mengandung Nutrisi Ini | tempo.co

buah awalan a   buah kaya vitamin a Jeruk Bali merupakan buah yang mengandung vitamin A meskipun dalam jumlah yang lebih rendah. Setengah buah jeruk bali sekitar 154 gram mengandung 89 mikrogram RAE atau sekitar 10 persen dari kebutuhan harian vitamin A. Jeruk Bali juga kaya akan vitamin C yang terkenal untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan melawan flu serta infeksi saluran pernapasan

buah yang bagus untuk diabetes Apel adalah salah satu buah yang sering disarankan untuk penderita diabetes. Apel mengandung serat larut yang tinggi, terutama pektin, yang dapat membantu mengontrol kadar gula darah dan memperlambat penyerapan gula. Selain itu, apel memiliki indeks glikemik yang rendah, yaitu sekitar 36, sehingga aman untuk dikonsumsi oleh penderita diabetes

nama buah awalan a Nama yang langsung menghubungkan produk kamu dengan tren Gen Z yang penuh gaya. 9. Asinan Spot. Nama yang simple dan langsung menggambarkan tempat asinan buah kekinian. 10. Sourlicious. Perpaduan rasa asam yang menggugah selera dan gaya nama modern. Baca Juga: 17 Ide Nama Usaha Es Teh Kekinian ala Gen Z: Unik dan Menarik Perhatian!